Миллионы людей мечтают улучшить свое телосложение, укрепить мускулы или сбросить лишний вес. Этого можно добиться, если вести здоровый образ жизни, правильно питаться и заниматься физической культурой.
Biblioqrafik təsvir
Невский, Александр. Энциклопедия фитнеса и физической культуры / А. Невский, М. Дьяконов Т. 2.- М.: ЗАО "СВР-Медиапроекты", 2011.- 208 с.