Kitab haqqında

НИ ЗЯ: откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы

НИ ЗЯ: откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы

Sərlövhə:
НИ ЗЯ: откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы
Müəllif:
Синсеро Джен
Nəşr ili:
2021
Annotasiya:
Любовь к луковым кольцам и жареному мясу не помешала Джен Синсеро написать одну из самых гениальных книг про привычки. Можно долго пытаться, но так и не научиться вставать в пять утра, делать зарядку и использовать зубную нить. Однако феноменальный талант автора этой книги запускает мощный трансформационный процесс: вы сами не замечаете, как начинают меняться ваши ежедневные действия и мысли. Эта книга 21-дневный марафон по замене плохих привычек хорошими. Он работает по принципу снежного кома: каждый день вы вводите новое для себя упражнение и продолжаете выполнять его до конца отведенного срока.

Biblioqrafik təsvir

Синсеро, Джен. НИ ЗЯ: откажись от пагубных слабостей, обрети силу духа и стань хозяином своей судьбы / Дж. Синсеро; пер. с англ. Е. А. Кваша.- М.: Эксмо, 2021.- 256 с.