Боль в спине и шее- две самые распространенные причины похода к врачу в наши дни. Эта книга поможет вам начать путь к здоровой спине, покажет, какие упражнения делать и какие мышцы при этом задействуются.
Biblioqrafik təsvir
Стриано, Филипп. Анатомия упражнений для спины / Ф. Стриано; пер. с англ. Э. Э. Бусловой; отв. ред. П. Вяткина.- М.: Эксмо, 2012.- 160 с.