Нейрофитнес: рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга
Нейрофитнес: рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга
Sərlövhə:
Нейрофитнес: рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга
Müəllif:
Джандиал Рахул
Nəşr ili:
2021
Annotasiya:
Эта увлекательная книга основана на опыте доктора Джандиала и представляет собой квинтэссенцию его экспертных знаний в самых разных областях - о хирургии, науке, строении мозга, сознательной психической деятельности - что дает самую широкую, полную и достоверную картину мозга, способах поддержания его в здоровом и активном состоянии. Вы сможете побывать в операционной доктора, посмотреть на работу нейрохирурга и узнать, как он выполняет свою ответственную миссию. Вы также отправитесь в его лабораторию и узнаете последние открытия современной науки о мозге, которые помогают сделать былью самые смелые мечты научных фантастов. Попутно развенчивая мифы, Джандиал рассказывает, как достигать успехов и показывать лучшие результаты на работе и в школе, эффективно работать под давлением, улучшать память, контролировать стресс и эмоции, уменьшать боль, переходить к здоровому рациону, раскрывать креативность, растить умных детей и сохранять мозг в здоровом и активном состоянии на долгие годы.
Biblioqrafik təsvir
Джандиал, Рахул. Нейрофитнес: рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга: [истории из практики, мифы и научные открытия] / Р. Джандиал; науч. ред.: А. Пингачева, Д. Андреев.- М.: Манн, Иванов и Фербер, 2021.- 352 с.