Динамическая гимнастика для любого возраста
- Sərlövhə:
- Динамическая гимнастика для любого возраста
- Müəllif:
- Агапкин Сергей
- Nəşr ili:
- 2014
- Annotasiya:
- Автор этой книги всегда стремится к тому, чтобы практика йоги была адекватной. Адекватной поставленным целям и задачам, адекватной физическому и душевному состоянию занимающегося, адекватной каждому конкретному человеку в каждый конкретный момент. С этой точки зрения он знакомит читателей с системой упражнений "вьяяма", основанной на понимании принципов самооздоровления и правильном их использовании для получения поставленных целей. Собственно в нынешнем виде вьяяма представляет собой сплав традиционных техник йоги, индийских боевых искусств (мала-видья, бинот, калари-пайяту), а также западных систем физической культуры.
Biblioqrafik təsvir
Агапкин, Сергей Николаевич. Динамическая гимнастика для любого возраста: йога-вьяяма: в движении- жизнь / С. Н. Агапкин, С. Бабкин.- М.: АСТ, 2014.- 218 с.