Прочь из замкнутого круга!: как оставить проблемы в прошлом и впустит в свою жизнь счастье
- Sərlövhə:
- Прочь из замкнутого круга!: как оставить проблемы в прошлом и впустит в свою жизнь счастье
- Müəllif:
- Янг Джеффри
- Nəşr ili:
- 2019
- Annotasiya:
- Если вас годами преследуют одни и те же проблемы - в семье, на работе и в отношениях с окружающими - причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения, которые затем воспроизводит с завидным упрямством, даже если они мешают быть успешным и счастливым. Но выход есть! В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.
Biblioqrafik təsvir
Янг, Джеффри. Прочь из замкнутого круга!: как оставить проблемы в прошлом и впустит в свою жизнь счастье / Дж. Янг, Дж. Клоско; пер. с англ. Е. Кваши.- М.: Эксмо, 2019.- 384 с.