Застенчивость: как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации
- Title:
- Застенчивость: как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации
- Author:
- Хендерсон Линн
- Publication date:
- 2022
- Annotation:
- Нет ничего плохого в том, чтобы быть застенчивым. Но если застенчивость или социальная тревожность мешают вам строить отношения с другими, продвигаться по служебной лестнице или получать удовольствие от жизни, то пришло время это изменить. Линн Хендерсон предлагает комплексную программу, которая поможет вам справиться со своими страхами и начать жить в полную силу.
Bibliographic description
Хендерсон, Линн. Застенчивость: как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации / Л. Хендерсон; пер. с англ. О. Медведь.- М.: Манн, Иванов и Фербер, 2022.- 288 с.