Book details

Title:

10 рецептов хорошего сна

Author:

Курбатов Андрей

Publication date:

2005

Annotation:

Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь- найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все возможные средства нормализации сна- и психотерапевтические, и лекарственные.

Bibliographic description