10 рецептов хорошего сна
- Заглавие:
- 10 рецептов хорошего сна
- Автор:
- Курбатов Андрей
- Год издания:
- 2005
- Аннотация:
- Во всем мире проблемы со сном испытывают многие миллионы людей, а причин, из-за которых у нас может развиться бессонница, десятки. И главное здесь- найти свою причину, понять, почему именно у тебя развивается бессонница, а уж потом дело за малым! В книге представлены все возможные средства нормализации сна- и психотерапевтические, и лекарственные.
Библиографическое описание
Курбатов, Андрей Владимирович. 10 рецептов хорошего сна / В. А. Курбатов.- 3-е изд.- СПб.: Нева, 2005.- 192 с.