Йога
- Title:
- Йога
- Author:
- Браун Кристина
- Publication date:
- 2008
- Annotation:
- Йога не только делает тело гибким, но и обеспечивает хорошее физическое и духовное самочувствие тем, кто ею занимается. Это издание- всеобъемлющее руководство по достижению психологического и физического равновесия в жизни. В книге представлено более 170 поз из основных направлений йоги. Она будет полезна как новичкам , так и тем, кто уже знаком с этим древним искусством.
Bibliographic description
Браун, Кристина. Йога: подробное руководство по выполнению поз / К. Браун; пер. с англ. О. В. Козловой; науч. ред. М. Ч. Копецкая-Линчевская; отв. ред. Н. С. Самбу.- М.: Кладезь-Букс, 2008.- 400 с.