Тибетская йога дыхания
- Title:
- Тибетская йога дыхания
- Author:
- Ринпоче Эниен
- Publication date:
- 2017
- Annotation:
- В издании вы найдете уникальные практики тибетских йогов, которые славятся своим долголетием. Для занятий не требуется специальное помещение и много времени. Вы сможете практиковать дома, на работе или даже в машине. Более ста практик, которые улучшат ваше здоровье и настроение. Простые и понятные инструкции, качественные иллюстрации. Главное- это начать!
Bibliographic description
Ринпоче, Эниен. Тибетская йога дыхания: очищение и повышение уровня жизненной энергии / Э. Ринпоче, Э. Чоинг Зангмо; пер. с англ. А. Равиной.- М.: Изд-во "Э", 2017.- 176 с.