Book details

Title:

Изменить мышление - изменит жизнь

Author:

Проктор Боб

Publication date:

2025

Annotation:

Вы тоже периодически пытаетесь изменить свою жизнь - найти новую работу, больше зарабатывать, полезно питаться, заняться спортом,- но рано или поздно возвращаетесь к старым привычкам? Все дело в парадигмах нашего поведения, которые могут маскироваться под самодовольство, страхи, беспокойство, неуверенность, спешку и даже ненависть к себе - и в результате вы застреваете. В этой книге Б. Проктор рассказывает о том, что такое парадигмы и как они определяют каждый шаг, а также учит устанавливать их и, самое главное изменять.

Bibliographic description