Создай себя заново: 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой
- Title:
- Создай себя заново: 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой
- Publication date:
- 2020
- Annotation:
- Хотите похудеть, начать правильно питаться, завести здоровые привычки, прийти в форму? Нет лучшей мотивации, чем услышать чужую историю. "Куриный бульон для души. Создай себя заново" - лучшая книга для тех, кто начинает здоровый образ жизни. Позитивные, практичные и целеустремленные рассказы о фитнесе и работе над собой подскажут, как полюбить себя и вдохновят сделать шаг навстречу здоровому, подтянутому и красивому телу.
Bibliographic description
Создай себя заново: 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой / Д. Кэнфилд, М. Хансен, Э. Ньюмарк, Р. Симмонс; пер. с англ. И. Крейниной.- М.: Эксмо, 2020.- 480 с.