Физическая культура
- Title:
- Физическая культура
- Author:
- Решетников Николай
- Publication date:
- 2005
- Annotation:
- Пособие включает в себя необходимый минимум информации, позволяющий расширить знания в области физической культуры, основ анатомии и физиологии организма человека, здорового образа жизни и питания, понять особенности формирования и совершенствования двигательных навыков и способностей в процессе физического воспитания. Предлагаемые комплексы специальных упражнений помогут в развитии силы, выносливости, гибкости, координации движений.
Bibliographic description
Решетников, Николай Васильевич. Физическая культура: учебное пособие / Н. В. Решетников, Ю. Л. Кислицын.- 4-е изд., стер.- М.: ИЦ Академия, 2005.- 152 с.