Биохакинг: руководство по раскрытию потенциала организма
- Заглавие:
- Биохакинг: руководство по раскрытию потенциала организма
- Автор:
- Совиярви Олли
- Год издания:
- 2023
- Аннотация:
- Биохакеры считают, что укреплять здоровье дешевле и выгоднее, чем лечить болезнь. Организм человека состоит из множества разных систем. И биохакинг позволяет понять, как эти системы работают. Авторы - практикующий врач Олли Совиярви, специалист по цифровизации Теэму Арина и эксперт по питанию Яакко Халметоя - доступно рассказывают об одной из самых перспективных и спорных тем нашего века. Теория, изложенная на базе наработок авторов и анализа результатов исследований, подкреплена множеством простых практических рекомендаций.
Библиографическое описание
Совиярви, Олли. Биохакинг: руководство по раскрытию потенциала организма / О. Совиярви, А. Теэму, Х. Яакко; пер. с англ. Е. Шеленковой; науч. ред.: Д. Варванец, Е. Ковалев; ред. Л. Макарина.- М.: Альпина Паблишер, 2023.- 552 с.