Расхламление разума
- Заглавие:
- Расхламление разума
- Автор:
- Захариадис Деймон
- Год издания:
- 2025
- Аннотация:
- Жизнь большинства людей омрачена негативными мыслями и эмоциями, болезненными воспоминаниями и разочарованиями. Освободившись от бремени ментального мусора, можно обрести эмоциональную свободу. Книга это практическое руководство по преодолению ментальных и психологических препятствий на пути к более счастливой жизни. Автор предлагает доступные стратегии и техники, помогающие освободиться от деструктивных мыслей и эмоций, и обещает быстрые и надежные результаты.
Библиографическое описание
Захариадис, Деймон. Расхламление разума: отпусти прошлое, шагни навстречу будущему и насладись долгожданной эмоциональной свободой / Д. Захариадис; пер. с англ. Л. Третьяк.- Минск: Попурри, 2025.- 208 с.