Корни китайского цигун
- Заглавие:
- Корни китайского цигун
- Автор:
- Цзюньмин Ян
- Год издания:
- 2014
- Аннотация:
- Известный мастер китайских боевых искусств и оздоровительных практик подробно рассказывает об истории древнего искусства цигун, о его основных направлениях и методах и о трех "корнях"- энергиях ци, цзин и шэнь. Читатель, занимающийся любым стилем цигун, найдет в книге множество практических указаний о регулировании тела, дыхания и "трех корней", о самых распространенных ошибках и способах их исправления, а также подробное объяснение теории главных и "чудесных" меридианов ци (с описанием их траекторий и полными списками всех активных точек).
Библиографическое описание
Цзюньмин, Ян. Корни китайского цигун: секреты успешной практики / Я. Цзюньмин; пер. с англ.: В. Ижакевича, Я. Жуковой; пер. под ред. И. Старых.- М.: София, 2014.- 336 с.